Über

Dharambir Kaur

2007 Zum Yoga kam ich bei einem Auslandsaufenthalt im Jahre 2007 in China. Eine Freundin hat mich zu einem Bikram-Yoga-Kurs mitgenommen. Ich fand die körperlichen Übungen sehr schweißtreibend und kam relativ schnell an meine körperlichen Grenzen. Trotzdem spürte ich, dass Yoga eine transformierende Kraft besitzt. 2008 Als ich dann nach Deutschland zurück kam, wollte ich meine Erfahrungen mit Yoga vertiefen. Ich besuchte mehrere Hatha-Yoga-Kurse und einen Yoga-Flow-Kurs. 2009 Weitere Inspirationen konnte ich bei einem Besuch in Indien sammeln. 2010 Doch erst als ich 2010 duch Zufall zum Kundalini- Yoga kam spürte ich "mehr". Die Energie die mir dieses Yoga gibt konnte mir bisher kein anderer Yogastil geben. Was mir besonders gefällt am Kundalini-Yoga ist, dass die Übungen speziell für einen Körperbereich sind, oder für bestimmte Chakras und auch das es Übungsreihen sind, die fest vorgeschrieben sind. Ich liebe Pläne ;-). Der Ablauf einer Übungsstunde ist klar vorgegeben. Die Übungen ansich sind etwas anders als Hatha-Yoga, man kann es aber nicht miteinander vergleichen, man muss es erfahren. Die Energie fließt, meiner Erkenntnis nach, sehr viel schneller und stärker als in anderen Yoga- Richtungen. 2012 Auf dem Yoga-Weg habe ich gespürt, dass ich meine Erfahrungen mit Kundalini-Yoga nun auch mit anderen teilen bzw. an andere weitergeben möchte. Deshalb habe ich die Ausbildung zum Kundalini- Yogalehrer Stufe 1 abgeschlossen. Wahe guru!! 2016 Im Juni habe ich die Kundalini-Yogalehrer Stufe 2 bei bei Karta Singh in Frankreich absolviert.